Com a nova estação do iniciando, é preciso muito cuidado. o organismo precisa estar bem aquecido..
(foi de quando fui para USA- em Nevada)
Inverno e Saúde
Baixa temperatura, baixa umidade do ar e ventos frios provocam o aumento
das moléstias respiratórias durante o Inverno
e a Primavera. A causa principal é a ação de poeiras
e de micro-insetos (ácaros) que se desenvolvem junto ao mofo e se acumulam
nas roupas, cobertores, etc..., guardadas por longo tempo nos armários.
Algumas recomendações que podem atenuar o efeito são:
Manter arejados os ambientes internos. No Inverno, abrir
as janelas entre 10 da manhã e 5 da tarde é uma boa medida.
O uso de aparelhos para purificação do ar também
pode ser recomendado.
Evitar carpetes ou cortinas que acumulem poeiras.
Evitar roupas e cobertores de lã ou com pêlos. Agasalhos
recomendados: malha, moleton, nylon ou couro.
Colocar as roupas típicas de inverno (blusas de
lã, cobertores etc) no sol.
Recobrir colchões, travesseiros e almofadas com plásticos.
A cama deve estar afastada da parede. Coloque livros e objetos em armários
fechados. Limpe a casa com pano úmido (principalmente os cantos dos
cômodos, beiradas e estrados de camas). Evite produtos de limpeza
com cheiro ativo e dê preferência ao álcool.
Evitar permanecer em cômodos úmidos, fechados, lidar com
papéis, roupas e objetos guardados por muito tempo.
Evitar animais de pêlo ou pena dentro de casa.
Não permitir que fumem em ambientes internos.
Sem restrição quanto ao consumo de sorvetes e chocolates.
A palavra
Inverno vem do latim: hibernu, tempus hibernus.
Esse tempo hibernal está associado ao ciclo biológico de alguns animais ao
entrar em hibernação e se recolherem durante o período de frio intenso.
É a estação que sucede o Outono e antecede a Primavera. Durante este período
o principal sistema meteorológico é a frente fria.
Outro aspecto que se observa nesta estação são as constantes inversões térmicas
que causam nevoeiros e neblinas.
Solstício vem do latim: solstitiu = Sol Parado.
É correspondente aos extremos máximos do deslocamento do Sol, o qual inverte
o seu sentido de deslocamento, portanto o Sol precisa parar seu movimento
para retornar.
(http://www.portalsaofrancisco.com.br)
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